Sağlık & Beslenme

Uzmanlardan Yaz Aylarında Sıvı Tüketimi Uyarısı

Beslenme uzmanları, yaz sıcaklarında günlük sıvı tüketiminin en az 3 litre olması gerektiğini vurguladı.

Sağlık & Beslenme

Probiyotik İçecekler Bağışıklık Sistemini Güçlendiriyor

Yeni araştırma, düzenli probiyotik içecek tüketiminin bağışıklık sistemini %40 güçlendirdiğini ortaya koydu.